«Як не вигоріти на роботі»: сесія з емоційного здоров’я для працівників дитсадків у межах Місяця ментального здоров’я

12 травня 2025

Травень – місяць ментального здоров’я, і це чудова нагода ще раз нагадати: піклування про себе – це не розкіш, а необхідність, особливо для тих, хто щодня працює з дітьми.

Саме з цією метою професіонал із громадського здоров’я Миколаївський обласний центр контролю та профілактики хвороб МОЗ України Ольга Ковальова провела інформаційну сесію для колективу Єланецького закладу дошкільної освіти №4 “Малятко”.

👩‍⚕‍ Під час відеопрезентації «Як не вигоріти на роботі: поради для працівників дитсадків» обговорили важливу і чутливу тему

професійне (емоційне) вигорання.

Фахівчиня пояснила:

які фактори призводять до вигорання у працівників дошкільної освіти;

як розпізнати перші сигнали емоційного виснаження;

чому емоційне здоров’я впливає на якість роботи з дітьми;

прості кроки, як підтримати себе щодня: від дихальних практик до “тайм-аутів для себе”.

У презентації були використані візуальні матеріали, діаграми, короткі практичні вправи та приклади з реального життя.

Дякуємо колективу “Малятка” за відкритість до розмови про емоційне здоров’я! Разом ми формуємо культуру турботи – про дітей і про себе.

#МентальнеЗдоровя#ПрофілактикаВигорання