Усі новини

Всесвітній день боротьби з інсультом: прості кроки для збереження здоров’я

Поділитися:
Щорічно 29 жовтня у всьому світі відзначають Всесвітній день боротьби з інсультом. Миколаївський обласний центр контролю та профілактики хвороб радить кожному піклуватися про своє здоров’я і дотримуватися заходів профілактики, аби знизити ризик виникнення інсульту.
❗️Інсульт — це гостре порушення мозкового кровообігу, внаслідок якого виникає пошкодження частини головного мозку.
Ознаки інсульту:
▶️ Нерозбірлива мова або нерозуміння слів;
▶️ Асиметрія або «крива» усмішка;
▶️ Втрата рівноваги;
▶️ Різкий головний біль (як від удару);
▶️ Двоїння в очах, раптове порушення зору;
▶️ слабкість чи оніміння у правій/лівій частині тулуба та кінцівках. Немає сил потиснути руку, підняти руки вгору.
Щоб розпізнати інсульт, попроси людину:
• посміхнутися;
• сказати просте речення, на кшталт «Моє ім’я …», «Я йду на роботу»;
• підняти обидві руки;
• висунути язик (при інсульті язик викривлений або повернутий).
Що робити, якщо Ви побачили у людини ознаки інсульту?
➡️ Негайно викликайте бригаду екстреної медичної допомоги — 103;
➡️ Повідомте працівників екстреної медичної допомоги про характерні ознаки інсульту в людини;
➡️ Дозвольте госпіталізацію у профільну лікарню.
Кроки для зниження ризику розвитку інсульту:
✅ Обирайте здорову їжу;
✅ Будьте фізично активним;
✅ Відмовтеся від вживання тютюнових виробів;
✅ Відмовтеся від вживання алкоголю;
✅ Контролюйте артеріальний тиск;
✅ Контролюйте рівень холестерину в крові;
✅ Контролюйте рівень цукру в крові.
Попередити захворювання набагато краще, ніж його лікувати!
Знайти