Снігурівські фахівці розповіли, як попередити гіпертонію

27 травня 2026

Фахівці Снігурівського відділення Баштанського районного відділу здійснили візит до закладу позашкільної освіти «Будинок творчості дітей та юнацтва» Снігурівської міської ради.

Під час зустрічі з викладачами та працівниками закладу проведено просвітницьку бесіду щодо профілактики гіпертонічної хвороби. Присутнім надали рекомендації щодо правильного вимірювання артеріального тиску в домашніх умовах та частоти контролю показників. Також учасників ознайомили зі ступенями артеріальної гіпертензії та наголосили на важливості регулярного контролю артеріального тиску у разі його коливань.

В активному форматі обговорили основні симптоми підвищеного артеріального тиску: головний біль, запаморочення, шум у вухах, нудоту, носові кровотечі, порушення зору та хиткість під час ходьби. Окрему увагу звернули на фактори ризику розвитку гіпертонії — спадковість, цукровий діабет, захворювання нирок, стрес, надмірну вагу, недостатню фізичну активність, вживання алкоголю та тютюнопаління.

Фахівці наголосили й на можливих ускладненнях гіпертонії, серед яких — інсульт, інфаркт, серцева недостатність, порушення серцевого ритму та ураження нирок.

Учасникам зустрічі надали рекомендації щодо профілактики захворювання: дотримання принципів здорового харчування, обмеження споживання солі до 5 г на добу, збільшення рухової активності, контроль маси тіла, а також відмова від тютюну та алкоголю.

Вчасне звернення до сімейного лікаря допоможе контролювати захворювання та попередити розвиток небезпечних ускладнень!