Усі новини

Приховані небезпеки у вашій тарілці: Четвертий крок до здорового харчування

8 листопада 2024

Четвертий крок інформаційної освітньої кампанії «П’ять кроків до здорового харчування» у рамках проєкту «Кожна школа – здорова школа» цього разу привернув увагу до небезпек, які можуть ховатися в повсякденних продуктах:

цукор, сіль та трансжири. Фахівці Миколаївський обласний центр контролю та профілактики хвороб МОЗ України розповідали про різні види жирів, пояснювали, чому саме насичені жири вважаються шкідливими, і що таке трансжири – найнебезпечніший тип жиру, що може підвищити ризик серцево-судинних захворювань.

Фахівці Центру наголошували на тому, що згідно з рекомендаціями ВООЗ, насичені жири краще замінити ненасиченими – це допоможе зміцнити здоров’я, а також знизити рівень холестерину та запобігти розвитку хронічних хвороб. Під час обговорення учасники мали змогу більше дізнатися про приховані загрози, що можуть підстерігати у найулюбленіших стравах.

Ініціатива «П’ять кроків до здорового харчування» продовжує надихати та інформувати учнівську молодь завдяки підтримці Бюро Всесвітньої організації охорони здоров’я України та співпраці з Національна асоціація громадського харчування. Цей освітній проєкт є справжньою знахідкою для кожного, хто прагне покращити своє здоров’я!