Усі новини

«П’ять кроків до здорового харчування»: учні Миколаївщини відкривають таємниці солі

25 жовтня 2024

Триває захоплива, корисна, цікава інформаційна кампанія «П’ять кроків до здорового харчування», яка вже завоювала увагу учнів 9-11 класів закладів освіти Миколаєва та області. Нагадаємо, що цей унікальний освітній проєкт проводить Миколаївський обласний центр контролю та профілактики хвороб МОЗ України за ініціативи Центр громадського здоров’я України за підтримки Бюро Всесвітньої організації охорони здоров’я у партнерстві з Національною асоціацією громадського харчування та за підтримки Миколаївської обласної військової адміністрації та Департаменту освіти і науки.

Третій крок кампанії став справжнім відкриттям для школярів – він був присвячений незамінному компоненту нашого харчування – солі

Під час інтерактивних занять ліцеїсти не тільки дізналися про користь і небезпеки надмірного вживання солі, а й брали активну участь у обговореннях, ігрових конкурсах та вікторинах. Вони пройшли тестування з обізнаності принципів здорового харчування, розгадували загадки, змагалися в креативності та швидкості мислення, вивчаючи цей важливий елемент здорового раціону. Також учні, у рамках заходу, взяли участь у творчій ініціативі, вони малювали ілюстрації, які відображали користь та небезпеку цього продукту.

Спікери заходу намагалися довести, що сіль є невід’ємною частиною нашого раціону, може мати як позитивний вплив на організм, так і негативний, якщо вживати її у надмірній кількості.

Вони підкреслили, що в помірних дозах сіль необхідна для підтримання водно-сольового балансу в організмі, але надмірне її споживання може призвести до серйозних проблем зі здоров’ям, таких як підвищення артеріального тиску та ризик розвитку серцево-судинних захворювань.

Такий підхід до навчання допомагає школярам не тільки отримати корисні знання, а й перетворює навчання на цікаву пригоду, яка змінює погляд на звичні речі!