Усі новини

Молодість — це енергія, можливості та турбота про себе

12 серпня 2026

Сьогодні, 12 серпня, — День молоді України. Молодість — це час, коли багато мрій перетворюються на плани, а плани — на конкретні кроки. Це період навчання, пошуку себе, нових знайомств, професійного становлення та великих змін.

Але серед усіх справ і планів важливо не забувати про головне — власне здоров’я.

Бути активним — означає не лише багато встигати. Це також:

знаходити час для руху та фізичної активності;

дбати про повноцінне харчування;

достатньо відпочивати та підтримувати здоровий сон;

говорити про свій емоційний стан і не залишатися наодинці з труднощами;

робити свідомий вибір на користь здоров’я та відмовлятися від шкідливих звичок;

не нехтувати профілактичними оглядами та вакцинацією.

Здоров’я — це ресурс, який допомагає молодій людині навчатися, працювати, розвиватися, реалізовувати свої мрії та змінювати світ навколо себе.

Тож сьогодні хочеться побажати молоді не лише успіхів і здійснення мрій, а й сил, внутрішньої стійкості, енергії та здоров’я для всього, що ви задумали.

А серед молоді Миколаївщини є й ті, хто щодня присвячує свою роботу громадському здоров’ю. На фото — молоді працівники Миколаївського ОЦКПХ, які своєю професійною щоденною роботою допомагають дбати про здоров’я людей, запобігати захворюванням та формувати культуру здорового життя