На календарі вже осінь, але спека ще тримається — а це значить, що ризик захворіти на гострі кишкові інфекції нікуди не зник.
Що таке гострі кишкові інфекції?
Це група інфекційних захворювань, що вражають шлунково-кишковий тракт. Вони можуть бути спричинені вірусами, бактеріями або паразитами. Найпоширеніші симптоми — нудота, блювання, діарея, біль у животі, підвищення температури.
Як можна заразитися?
• через вживання немитих овочів і фруктів;
• при вживанні неякісної або зіпсованої їжі;
• через брудні руки;
• при порушенні правил зберігання та приготування їжі;
• через контакт із хворою людиною.
Як вберегти себе та близьких?
Мийте руки з милом перед їжею та після туалету.
Добре мийте овочі та фрукти.
Вживайте лише свіжі та термічно оброблені продукти.
Зберігайте продукти в холодильнику.
Пийте тільки безпечну воду (бутильовану або кип’ячену).
Уникайте вживання їжі з сумнівних місць (вулична їжа, стихійна торгівля).
Особливо важливо дотримуватися правил гігієни в родинах з маленькими дітьми, літніми людьми та людьми з хронічними захворюваннями — саме вони найвразливіші до ускладнень.
Якщо з’явилися симптоми — не займайтесь самолікуванням, а звертайтесь до лікаря!
Будьте уважні до свого здоров’я — нехай осінь буде теплою, але безпечною
