Реальність повномасштабної війни рф проти України – діти, що змушені проводити багато часу в укриттях.
Як у таких умовах захистити їх від інфекцій?
На поширені питання батьків про можливі плани дій відповідає експертка Національного порталу з імунізації Катерина Хайдакіна – лікар-педіатр, дитячий алерголог із 22-річним досвідом роботи.
Реальні діалоги на прийомі (нагадує ковідні часи)
“Батьки вирішили скинутися на кварцеву лампу, встановити її в бомбосховищі.
Це дієво?”
Ні, не дієво.
Кварцування проводиться, коли всі вийшли з приміщення.
Під час скупчення людей кварцування шкідливе і неефективне.
Закриті рециркулятори теж не панацея: вони фізично не встигають знищити вірус у натовпі. Сусід поряд встигне видихнути збудник швидше, ніж його знищать рециркулятори.
Хочете вмикати кварцеву лампу або рециркулятор?
Будь ласка, але робіть це тоді, коли в приміщенні нікого немає.
“Які вітаміни, БАДи, препарати можна дати дитині для профілактики інфекцій?”
Це не діє.
Жоден сироп чи вітаміни не створюють захисного щита проти респіраторних вірусів у замкнутому просторі.
Якщо збудник прилетів, організм бореться власним імунітетом або вакциною, а не рослинними препаратами, лізатами, пробіотиками.
“Тоді чому все це призначають деякі лікарі?”
Ну то окрема тема, здебільшого – фарм маркетинг плюс звичка “треба щось робити” та “краще це, аніж нічого”
“А промивання носа працює?”
Не працює.
Сольовий розчин допоможе зволожити пересушену слизову (що корисно, бо суха слизова гірше бореться з мікробами),
але мазі чи постійне промивання носа від вірусів не захищає, бо нічого не змиває і само по собі не профілактує захворювання.
До речі
У якості сольового розчина може бути навіть звичайний фізрозчин (0,9% натрія хлорид) перелитий у порожній флакон з-під крапель. Дешево -сердито
“А може якісь мазі в ніс? Призначали ж раніше оксалінову мазь”
Не працює і навіть шкідливо
Мазі зовсім не працюють, вірус маленький, він проскочить))
А ще мазі діють, як середа для розмноження збудника.
Будь-яка жирова чи вазелінова основа на теплій слизовій носа в умовах скупчення пилу та бактеρій у підвалі – це не захисний бар’єр, а ідеальне середовище для розмноження всього, що туди залетіло. Замість того щоб блокувати віруси, ми створюємо для них затишну “теплицю”.
А от наш власний назальний слиз створений природою як геніальна захисна система.
Він містить лізоцим, імуноглобуліни, муцини, які реально зв’язують і нейтралізують мікроби, а вії епітелію це все виводять.
Не треба псувати цей природний захист якимись вазеліновими мазями та ретельно вимивати ніс
Тобто соплі – хай будуть
Бо природний слиз працює в тисячу разів краще за будь-що
Слизо-сопле-нежить — це дієво
І ще, дотречі, зелений сопленежить
НЕ потребує ніякого антибіотика
Зелений колір показує, що наш організм активно боровся і вже впорався самостійно
Бо зелений колір нежиті з’являється через загиблі лейкоцити, які прийшли на допомогу, побороли інфекцію і не треба їм заважати.
” А що ж тоді дієво? Як зробти так, щоб дитина менше хворіла?”
Провітрювання та витяжки
Але в тісних приміщеннях підвалів, облаштованих під бомбосховища провітрювання немає, витяжки слабкі.
Якщо примусової вентиляції немає, концентрація вірусів накопичується – це факт
Що можна зробити у таких випадках
Як варіант, можна використовувати звичайні портативні акумуляторні вентилятори з павербанками, щоб створювати спрямований потік і розганяти застояне повітря.
Ось так
“Ну ок. А ще може бути?”
Маски
Дійсно дієво!
І ми в цьому впевнилися під час ковіду.
“Але ж змусити маленьку дитину сидіти в масці важко”
Так, це не просто
Але якщо хоча б кашляє доросла дитина або вчителі та вихователі, то вони зможуть надіти маску.
Це зменшує викид інфекції назовні.
Для дітей молодшого шкільного віку, можна закупити маски з малюнками і придумати гру. Тут креативність та фантазія на допомогу.
“Що ще дієво?”
Дієво – Гігієна рук.
У тісноті кишкові інфекції та норовіруси розлітаються миттєво. Тому вологі серветки, антисептики та миття рук з милом використовуємо сміливо.
Хоча б захистить від кишкових інфекції
“Ну а може все ж таки є якісь препарати?”
Авжеж
Вакцинація
Це наш головний бронежилет, наше особисте ППО
У сховищі ми не вб’ємо всі віруси, але можемо закрити найнебезпечніші дірки. Особливо актуальні зараз:
менінгококова інфекція (яка в тісноті розповсюджується блискавично)
Вакцини: Бексеро, Німенрикс або Менактра
пневмококова інфекція
Вакцини: Превенар-13, Ваксньюванс, Синфлорикс
грип (захист від важких ускладнень)
гепатит А (гігієна в умовах обмеженої санітарії)
Вакцини: Хаврикс та Твінрикс
вітрянка (краще профілактувати, ніж хворіти)
Вакцини: Варівакс, Варілрікс
І наостанок: ПРО ІЗОЛЯЦІЮ
Не треба тижнями тримати дитину вдома з нежитєм і чекати повного одужання
Більшість респіраторних вірусів найзаразніші за 1–2 дні ДО появи яскравих симптомів. Тобто зовні здорова дитина-носій значно небезпечніша, ніж та, яка вже докашлює залишки.
Якщо дитина активна і без температури, тримати її вдома немає жодного сенсу
Зберігайте собі пост та робіть репост, хай притомні речі розповсюджуються
Бувайте всі мені здорові і неушкоджені!!!
