Чи знали ви, що рюкзак школяра повинен важити не більше ніж 10–15% маси тіла дитини?

14 серпня 2026

Для першокласника вагою 25 кг — це 2–3,5 кг. А для письма краще обирати тригранні олівці та ручки, щоб дитина легше навчилася правильно їх тримати.

Тоді як заважкий або неправильно підібраний рюкзак може спричинити біль у спині та викривлення постави, а незручне письмове приладдя — перенапруження руки й труднощі з письмом.

Як правильно обрати рюкзак, як його носити та яке приладдя підійде школяреві — читайте на картках і на сайті ЦГЗ: https://short-link.phc.org.ua/ba2pc