З настанням холодної пори року багато людей помічають незвичні реакції організму: почервоніння шкіри, свербіж, висип або набряки після перебування на морозі. Часто такі прояви називають алергією на холод.
Що таке алергія на холод?
Алергія на холод (холодова кропив’янка) — це реакція організму на дію низьких температур, холодного повітря або води. Формально це не класична алергія, але за проявами вона дуже на неї схожа.
Основні симптоми:
почервоніння та висип на відкритих ділянках шкіри;
свербіж, печіння або відчуття стягнутості;
набряк губ, повік, рук;
сухість і тріщини шкіри;
у рідкісних випадках — загальна слабкість, запаморочення.
Коли симптоми з’являються найчастіше?
під час прогулянок у холодну погоду;
при контакті з холодною водою;
після різкого перепаду температур (з теплого приміщення на мороз);
при сильному вітрі та підвищеній вологості.
Хто у групі ризику?
Алергія на холод частіше виникає у людей зі зниженим імунітетом, хронічними захворюваннями, шкірними проблемами або після перенесених інфекцій.
Як зменшити прояви холодової алергії?
одягайтеся тепло, захищайте відкриті ділянки шкіри;
використовуйте жирні захисні креми перед виходом на вулицю;
уникайте переохолодження та різких температурних змін;
пийте достатньо води та дотримуйтесь збалансованого харчування;
при частих або виражених симптомах звертайтеся до лікаря.
Бережіть себе та дбайте про здоров’я навіть у холодну пору року!
