Хвороба Паркінсона належить до групи станів, які називаються порушеннями рухової системи, які спричиняють ненавмисні або неконтрольовані рухи тіла. Чому виникає хвороба — точно невідомо: деякі випадки є спадковими, інші виникають у результаті поєднання генетичних факторів і факторів навколишнього середовища.
Хвороба Паркінсона розвивається внаслідок утрати нервових клітин у частині мозку, яку називають сірою субстанцією: у цій частині мозку виробляється дофамін — хімічна речовина, необхідна для контролю й координації рухів тіла.
Хвороба Паркінсона — друга найпоширеніша форма неврологічних розладів, що спричиняють значну кількість смертей серед населення України.
Чотири основні симптоми хвороби Паркінсона
Тремтіння — тремор, який зазвичай починається з голови й руки (частіше, коли кінцівка розслаблена) і має характерні ритмічні рухи вперед і назад;
Ригідність — скутість і напруга в м’язах, що може ускладнити переміщення і вираз обличчя, а також може призвести до болісних м’язових спазмів (дистонія);
Брадикінезія — уповільнення руху, коли фізичні рухи набагато повільніші за норму, що може ускладнювати повсякденні завдання і призвести до характерного повільного пересування дуже маленькими кроками;
Нестабільність постави — порушення рівноваги і зміни пози, які можуть збільшити ризик падінь.
Наразі не існує способу лікування хвороби Паркінсона, але доступні методи, які допомагають полегшити симптоми та підтримувати якість життя.
Що допоможе запобігти хворобі Паркінсона
Регулярні фізичні вправи;
Зниження стресу;
Жирні кислоти Омега-3;
Вітамін D3.
Незалежно від того, чи ви цікавитеся профілактикою хвороби Паркінсона, чи способами полегшити її симптоми, пам’ятайте, що будь-яка із наведених вище порад тільки допоможе вашому здоров’ю.
